Zdrowe odżywianie

Organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu witamin, minerałów i substancji. Jedną z nich jest koenzym Q10. Choć produkuje ją sam organizm, to jednak w

Koenzym Q10 jest jednym z popularnych składników stosowanych zarówno w suplementach diety, jak i kosmetykach, które mają na celu wspieranie zdrowia włosów i skóry.

Niejednokrotnie przeprowadzane badania udowodniły, że koenzym Q10 wspomaga utrzymanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Skutecznie chroni warstwę fosfolipidową błony komórkowej przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników.

Hydrolizat kolagenu to białko o specjalnie przetworzonej formie. W tej postaci skutecznie wspomaga regenerację stawów, skóry, włosów i paznokci. Wśród suplementów tego rodzaju dużym

Zdrowy sposób odżywiania i regularna aktywność fizyczna to gwarancja prawidłowego funkcjonowania organizmu i dobrego samopoczucia. Niektórzy zamawiając catering dietetyczny nawet nie wiedzą, które produkty

Magnez należy do najważniejszych kationów wewnątrzkomórkowych, jakie znajdują się w organizmie. Pełni w nim bardzo ważną rolę. Przede wszystkim zmniejsza kurczliwość naczyń krwionośnych, ale

Wykluczanie z codziennej diety glutenu stało się w ostatnim czasie wyjątkowo popularnym zwyczajem. Zamienniki tradycyjnych, mącznych wytworów nie są już dla nikogo nowością, a

Od dziecka jesteśmy uczeni o ogromnej mocy warzyw i owoców. Słyszymy, że stanowią one podstawę dobrze zbilansowanej diety i pomagają podczas odchudzania. Dietetycy i

W obecnych czasach często uskarżamy się na brak czasu i stres związany ze szkołą czy pracą. Codzienne obowiązki wyciągają z nas energię oraz motywację